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Viel Protein für viele Muskeln?

Das umfangreiche Angebot an Fitness-Shakes, Protein-Riegeln und Rezepten für eiweißreiche Gerichte lässt darauf schließen, dass dem Eiweiß (Englisch: „Protein“) im Fitnesssport eine wichtige Rolle zukommt. Bringt viel Protein viel Muskelmasse? Geht Muskelaufbau gar…

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Mehrpespektivischer Sportunterricht

Grundidee, Gestaltungsmöglichkeiten und ein Beispiel aus der Praxis In den Ohren vieler Sportlehrkräfte klingen Begriffe, wie Mehrperspektivität oder mehrperspektivischer Unterricht, akademisch und nicht gerade nach originellen Praxisideen. Vermutlich haben einige im Rahmen ihres…

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Unser Statement zu den Bundesjugendspielen

Vom Treffen von 160 Sportlehrkräften aus verschiedenen Bundesländern im Rahmen der 1. Schulsporttagung in Hachen 2022. Wir Sportlehrkräfte hören jedes Jahr den Aufruf zu den Bundesjugendspielen. Als Organisator:innen der Bundesjugendspiele gelingt es uns…

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ZFS Boulderfortbildung 2023

Thema: Bouldern in der Schule Datum: 07.2023 Ort/Anlass: ZFS Lehrerfortbildung Bouldern (Marburg / Gießen / Frankfurt) Referenten: Christoph Walther; Luca Polaschke; Jonas Lazar; Timo Voßberg Material und Downloads Das Unterrichtsmaterial gibt es im Shop…

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Bouldern 2017

Wasserspiele in der Schule

Die Sonne scheint, Hitzefrei liegt in der Luft, die Kids wollen nur noch raus und an Unterricht ist nicht mehr zu denken! Dann ist es Zeit für Wasserspiele! Wasserschlacht mit Schwämmen (Isch meeega! Beste.)Wir…

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Kennenlern-Bingo

Alle Teilnehmenden bekommen ein Bingo-Blatt und müssen möglichst schnell andere Teilnehmende für die entsprechenden Felder finden und eintragen. Wer zuerst alle benötigten Felder „gesammelt“ hat gewinnt?! Als würde es bei dem Spiel darum…

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