Material zur Fortbildung Basiswissen Sporternährung
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
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Das ist jetzt der vierte Teil meiner Kolumne und ich frage mich gerade, ob wir uns eigentlich schon das Du angeboten haben. Man duzt sich, wenn man die gleiche Rolle in einer Interessengemeinschaft (Peer) einnimmt. Man siezt sich, um Distanz zu wahren und die Grenze klarzumachen. „Hey, ich bin einer von euch“, will ich den [...]
Mannschaften wählen, Teams einteilen, Gruppen bilden ist in fast jeder Stunde des Sportunterrichts notwendig. Und beim Bilden von Teams ist vor allem eines gefragt: Pädagogisches Fingerspitzengefühl! Wir nennen verschiedene Methoden und erläutern in diesem Beitrag die Stolperfallen beim Bilden von Teams im Sportunterricht. Lasst die Kinder verlieren, aber nicht beim Team-Einteilen! Für die Organisation vieler [...]
Die Beziehung zwischen Lehrkraft und Schüler:innen ist maßgeblich für die Motivation fachlich und überfachlich zu lernen. Das gilt für den Sportunterricht ebenso, wie in allen anderen schulischen Lernbereichen (vgl. Wibowo, 2016). Ein erster Beziehungsschritt ist unbestritten das Einander-Kennenlernen, ein zweiter das Miteinander-Kooperieren und dazu schlagen wir euch jeweils vier Spieleklassiker vor. Alle vorgestellten Spiele und [...]
Kleine Spiele sind ein unverzichtbarer Bestandteil des Sports. Ob als Start im Warm-Up, als Hauptaktion zum geselligen Ausklang oder einfach zum Zeitvertreib: Sie bieten abwechslungsreiche Anlässe zur Bewegungsaktivierung und Lerngelegenheiten für verschiedenste Ziel- und Altersgruppen. Doch ein Selbstläufer sind Kleine Spiele damit noch lange nicht. Damit sie wirklich „rund laufen“ und eine gute Spielatmosphäre entsteht, [...]
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Die Sonne scheint, Hitzefrei liegt in der Luft, die Kids wollen nur noch raus und an Unterricht ist nicht mehr zu denken! Dann ist es Zeit für Wasserspiele! Wasserschlacht mit Schwämmen (Isch meeega! Beste.)Wir verwenden dazu Spülschwämme aus dem Supermarkt. Die kann man in einer Klappbox 7-8 Jahre lagern und immer wieder verwenden. Fußballspielen mit einem [...]
Alle Teilnehmenden bekommen ein Bingo-Blatt und müssen möglichst schnell andere Teilnehmende für die entsprechenden Felder finden und eintragen. Wer zuerst alle benötigten Felder „gesammelt“ hat gewinnt?! Als würde es bei dem Spiel darum gehen … Viel spannender ist es, neues über die anderen Teilnehmenden zu erfahren. Aber das müsst ihr der Gruppe ja nicht vorher [...]
Bewegungsgeschichten eignen sich zum Aufwärmen im Sportunterricht ohne Material, um bspw. locker in einen Skitag, eine Klassenfahrt oder unverbindlich in eine neue Gruppe in der Turnhalle zu starten. Die Grundidee ist eine Geschichte mit Bewegungen zu verknüpfen und motivierend zu erzählen. Je nach Erzählform sind die Stories für kleine Kinder, aber auch für Kind gebliebene [...]
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Sportunterricht ist es wert ein eigenes Sportunterricht Wörterbuch zu erhalten. Wer hier Ernstes erwartet, der wird enttäuscht. Dafür gibt’s schon das sportwissenschaftliche Lexikon, welches wir seit dem Studium akribisch lesen. Bei uns gibt’s nur ein paar Insider aus der Turnhalle. Wir werden immer mal wieder was ergänzen. Was sollen wir groß über uns schreiben. Ihr [...]
Stündlich checken wir die News auf diversen Kanälen und sind von dem Krieg mehr als betroffen. Der Mut der Ukrainer:innen vor Ort beeindruckt uns, macht einen aber zeitgleich traurig, weil es so eine schwierige Situation ist. So sehr, wie schon lange nicht mehr halten die Demokratien unserer Welt zusammen und versuchen Einfluss auf die Geschehnisse [...]