Aufwärmen ist wichtig und muss Spaß machen. Selbst wir Sportlehrkräfte, ehemalige oder aktive Sportler:innen vergessen gerne, dass das Aufwärmen für die Leistung wichtig und nicht „notwendiges Übel“ ist. Daher ist „Aufwärmen-Können“ eine wichtige Kompetenz, die unsere Schüler:innen nicht im Vorbeigehen erhalten. Dieser Beitrag behandelt wichtige Fragen rund ums Aufwärmen bezogen auf den Schulsport. 1. Aufwärmen [...]
Auf dieser Seite haben wir für dich sechs Spielideen, die die Kriterien für ein gutes Aufwärmspiel erfüllen: Es muss einfach sein! Es muss schnell erklärt sein, niemand sollte ausscheiden und alle sind viel in Bewegung!Weiter unten findest du Aufgaben zum Einlaufen mit dem Lauf-ABC. Den Text als PDF runterladen: Aufwärmspiele Unsere Kriterien für ein gutes [...]
Rituale Rituale helfen dir deine Stunde zu strukturieren, Abläufe zu erleichtern und deine Stimme zu schonen. Womit anfangen? Nutze die ersten Stunden, um deine Klasse besser kennenzulernen. Welche Sportarten sind vertreten? Können die Kinder fair miteinander spielen? Was kennen sie aus dem Sportunterricht der letzten Jahre? Am besten spielst du Erst einmal kleine einfache Spiele, [...]
Fitness-Mythen aus der Turnhalle – Thema 2 Mehl, Brot, Nudeln, Reis, Gummibärchen – all diese Lebensmittel haben etwas gemeinsam: Sie schmecken gut, sind Hauptbestandteile unserer Ernährung und bestehen mehr oder weniger rein aus Kohlenhydraten. Auch wenn der Konsum von Kohlenhydraten keineswegs zwangsläufig zur Gewichtszunahme führt, haftet den Kohlenhydraten in Deutschland und weiten Teilen der Welt [...]
Kleine Spiele gehören bekanntermaßen zu den beliebtesten Inhalten unseres Faches. Wir haben unsere Community nach den Lieblingsspielen ihrer Klassen im Sportunterricht befragt und hier findest du unsere Top-Lieblingsspiele für den Sportunterricht 2024. Disclaimer: Lieblingsspiele müssen geliebt werden – von den Kindern, aber auch von den Lehrkräften. Ein Spiel kann in einer Klasse Lieblingsspiel sein und [...]
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
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Mit Aussagen wie diesen werden Schülerinnen mit Kopftuch im Sportunterricht häufig konfrontiert. Aber auch Blicke reichen. Man wird schief angeguckt. Wir tragen anscheinend nicht das “normale Outfit”. Das führt dazu, dass kopftuchtragende Schülerinnen sich unwohl und ausgeschlossen fühlen und resultierend daraus gar nicht mehr aktiv am Sportunterricht teilnehmen (möchten). Dieser Beitrag soll zur Normalisierung des [...]
Begrüßungsrituale und Begrüßungssprüche sind cool und wecken deine Klasse auf. Wir haben für dich die besten, verrücktesten, lustigsten und kreativsten Sprüche gesammelt. Begrüßungssprüche für den Sportunterricht 1, 2, 3, 4! Alle Kinder sind schon hier! (zu jeder Zahl klatschen/stampfen)5, 6, 7, 8! Wir turnen bis es kracht!(am Ende hochspringen) 1, 2, 3, 4, 5, 6, [...]
Den Artikel kannst du hier, für deine Sammlung, als PDF Datei runterladen – liest sich toll. Ich habe zuletzt zwei echt traurige Kommentare zum Sport gelesen, die ich unbedingt öffentlich rekommentieren muss. Ich werde auch Namen nennen. Wahrscheinlich wird es keiner der beiden mitkriegen, aber falls doch: Ich habe größten Respekt und kann Werke von [...]
Staffellauf mit Köpfchen Schön gesetzt als PDF ORGANISATION 10 Pylonen gemäß Skizze platzieren; Alternativ Markier- plättchen; Springseile auslegen. Je 4-6 Personen 10 Stk. ABLAUF VARIATION Der Autor Sascha Konietzka Lehrer für Geschichte und Sport im Rheinland Impressum Dieses Dokument korrekt zitieren: Konietzka, Sascha (2023). Sprint nach Zahlen. Zugriff am unter Illustrationen/Grafiken: Nao Matsuyama, Julia SchäferHerausgeber: [...]
Ein Gastbeitrag von Stella – 11. Klasse, Schülerin aus Nordhessenund Paradies – Lehrerin und Teil des WIMASU-Teams. Diesen Text als PDF downloaden Koedukativer Unterricht war besonders bezogen auf das Fach Sport für Lehrkräfte eine Herausforderung. „Mädchentore“, „Mädchenliegestütz“ oder „Mädchenbälle“ galten früher als „gute“ Idee, um Fairness herzustellen. Nun zum Problem: Es ist 2023. Geschlechterbasierte Regeln verbildlichen Stereotype und das Bild haftet. Dieser [...]
Das umfangreiche Angebot an Fitness-Shakes, Protein-Riegeln und Rezepten für eiweißreiche Gerichte lässt darauf schließen, dass dem Eiweiß (Englisch: „Protein“) im Fitnesssport eine wichtige Rolle zukommt. Bringt viel Protein viel Muskelmasse? Geht Muskelaufbau gar nicht ohne Protein? Dieser Beitrag geht der These „Viel bringt viel!“ auf den Grund. Ernährungsgrundlagen: Wozu benötigen wir Proteine überhaupt? Protein ist [...]
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Die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) und der Deutsche-Schwimm-Verband (DSV) haben Baderegeln entwickelt, um die Sicherheit am Wasser zu gewährleisten und die Gefahren beim Baden zu minimieren. Die offiziellen Baderegeln gibt es jetzt bei uns kostenlos illustriert. Der Vorteil der Baderegeln als Illustration ist Klarheit und Verständnis: Unsere farbenfrohen Illustrationen veranschaulichen jede Regel auf anschauliche Weise, was [...]
