Lauf-(Haus-)Aufgaben in Coronazeiten

Da sich die Ausdauerleistungsfähigkeit nur durch regelmäßiges Training verbessern lässt, sammeln wir an dieser Stelle einige Ideen für „kreative“ Lauf-Hausaufgaben. Die Aufgaben lassen sich aktuell natürlich auch unter Berücksichtigung der jeweiligen Aufsichtsbedingungen als Arbeitsaufträge im Home-bzw. Distanceschooling durchführen GPS-Zeichnen GPS zeichnen ist ein Trend, der die Rad- und Läufercommunity durch aufgezeichnete GPS-Lauftracks kreativ werden lässt. [...]

Schnick Schnack Schnuck Spiele

Lass dir von Denise Glück in die Turnhalle bringen – ZICK ZACK BUUMM! Schnick Schnack Schnuck Rennen Rundenlauf mit Glücksfaktor Material: 4-6 Hütchen Zeit: 5-15 Minuten Bei diesem kurzen Laufspiel spielen alle für sich selbst. Zunächst wird eine kreisförmige Laufstrecke aus 4-6 Hütchen aufgebaut. Alle Spielerinnen und Spieler starten am ersten Hütchen und spielen gegen [...]

Unihockey Stationskarten

Unihockey oder Floorball ist eine Hockeyvariante, die besonders im Schulsport beliebt ist. Gespielt wird Unihockey mit zugehörigen Unihockeyschlägern aus sehr leichtem Kunststoff und einem Lochball. Im Gegensatz zum klassichen Feldhockey kann beim Unihockey mit beiden Schlägerseiten gespielt werden. So ist der technische Anspruch etwas niederschwelliger und das Spiel rückt schneller in den Fokus (Dombroth, 2016, [...]

Spiele mit großen Matten

Autor: Stefan Verlemann Die großen blauen Matten begegnen uns in allen Turnhallen. Diese Spiele- und Ideensammlung stellt die Turnmatten/ Weichböden in den Mittelpunkt. Die Spiele sind geeignet, um zur spielerischen Kräftigung der Schülerinnen und Schüler beizutragen. Durch den Fokus auf Kommunikation und Herausforderung wird die Zusammenarbeit in der Gruppe und das Problemlösungsverhalten geübt und gefördert.  Jedes Team [...]

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Lauf-Wurf-Biathlon

Autor: Dominik Genkinger Co- Autoren: Janes Veit & Christoph Walter ZEIT: pro Spielrunde ca. 8-10 Minuten MATERIAL: mind. 32 Wurfobjekte (z.B. Sandsäckchen, Tennisbälle, Wurfbälle, etc.), 4 Kästen, 2 Bänke, Hütchen oder Stangen zur Markierung der Lauf- und Strafrunde.

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Zahlenlauf – Spielerische Schulung der Ausdauer

Zeit: 45-90 Minuten Download: Material 5 verschiedenfarbige Reifen zur Gruppenbildung 20 Pylonen Zahlenkarten von 1–20 5 Aufgabenkarten 5 Würfel Spielbeschreibung 5 Gruppen verteilen sich rund um ein Spielfeld. Jeder Gruppe wird ein Reifen zugeordnet, in dem sich eine Aufgabenkarte und ein Würfel befinden. Innerhalb des Spielfeldes befinden sich 20 Pylonen, auf denen jeweils eine Zahlkarte [...]

Die schaurigsten Zombieball-Varianten

Zombieball kennt ihr nicht? Wir sind uns sicher: Ihr kennt es doch! Es ist dieses Spiel, bei dem sich alle gegenseitig mit Bällen abwerfen. Wenn man vom Ball getroffen wurde, wartet man darauf, dass endlich die Person getroffen wird, die einen selbst abgeworfen hat. Manchmal heißt es „Merkball“, aber bei uns und bei vielen anderen [...]

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Das Ameisenspiel – Nutze eine von drei Möglichkeiten zu gewinnen!

Zeit: 45-90 Minuten Material Nach Belieben, was der Geräteraum hergibt (alles sollte in gleicher Anzahl für jedes Team vorhanden sein) mind. 40 Tennisbälle, Pappdeckel oder Wäscheklammern Softbälle (z. B. Goalcha-Bälle, diese sind besonders für Grundschulkinder gut zu greifen und zu werfen), je nach Gruppengröße ca. 8-10 Bälle Aufbau und Spielvorbereitung Zwei Teams bauen jeweils in einer [...]

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Staffel- und Reaktionsläufe (by de-spelles)

Wir haben für euch einige Staffelideen aus dem Repertoir von de Spelles übersetzt. Gefordert sind wache Köpfe und schnelle Beine. Bei den beschriebenen Staffeln werden der Aufbau und die Erklärung für je eine Staffelgruppe gegeben. Die Größe der Staffelgruppen ist entscheidend für die Intensität der Läufe. Sind die Gruppen kleiner, müssen die Schülerinnen und Schüler [...]

Die schönsten Brennballvarianten

Idee: Stefan VerlemannAutoren: Leif Boe, Stefan VerlemannIllustrationen: Nao Matsuyama  Als Hinführung zum Baseball, als Spiel für spontane Vertretungsstunden oder einfach mal zwischendurch – Brennball gehört zum Standardrepertoire einer jeden Sportlehrkraft. Das aus Schweden stammende Spiel (Brännboll) ist im Grundaufbau ganz einfach und kann schon in der Grundschule gespielt werden. Doch auch die Oberstufenschülerinnen und -schüler [...]

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Burgball

Sie kamen, bauten und eroberten Ein weiteres Lauf- und Fangspiel aus der Reihe "Spielehighlights" ist "Burgball". Material: Alle sich im Geräteraum befindlichen Geräte und Matten. Von jedem verwendeten Gerät müssen gleich viele vorhanden sein, damit sie fair verteilt werden können und jedes Team die gleiche Anzahl erhält. Ich gebe die mögliche Anzahl der verschiedenen Geräte [...]

Die schönsten Zweifelderballvarianten

Autoren: Christoph Walther, Janes VeitIllustrationen: Julia Schäfer Zweifelderball (Völkerball) - für einige das prägendste Spiel aus der eigenen Grundschulzeit, für andere die lückenfüllende schnelle Sportstunde, eben nur ein „kleines Spiel“. Dementsprechend ist Zweifelderball in der Fachdiskussion eher vernachlässigt. Andererseits betont Jakob (2014, S. 6), dass es beim Völkerball eben doch etwas zu verstehen bzw. zu [...]

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Schneemann abwerfen

Gewinne die Softballschlacht und wirf den Schneemann der anderen ab. Ein Spiel für den winterlichen Sportunterricht. Ein Spiel bei dem es so gut wie nie einen Gewinner gibt. Die Kinder haben aber das Gefühl es schaffen zu können und eine Mordsgaudi. Geeignet für die Klassen 1 bis 6.  MATERIAL 10-15 Softbälle, 4 Bänke, 4 kleine [...]

Müllzwerge – Spielerische Schulung der Ausdauer

Was verstehen wir unter ausdauerndem Laufen Im Grundschulsport wird das ausdauernde Laufen meist nur in Verbindung der Bundesjugendspiele oder Sportspieltagen von den Schülerinnen und Schüler gefordert. Individualisierung und Differenzierung beim ausdauernden Laufen wird durch meist monoton gestaltete Unterrichtssequenzen und Einheiten wie „Rundenlaufen“ oder „1000 Meter Lauf“ nicht berücksichtigt. Schülerinnen und Schüler verbinden daher meist das [...]