Dehnen im Schulsport – Fragen und Antworten

Der folgende Beitrag führt mit Fragen und Antworten durch das Wissen über das Dehnen im Schulsport, insbesondere wenn es Teil der Aufwärmphase sein soll. Du erfährst etwas über verschiedenen Möglichkeiten zu Dehnen und deren Wirkung. Unterrichtsreihe zum Thema 1 Was meinen Sportler:innen eigentlich mit Dehnen bzw. Stretching? Dehnen und Stretching sind Teil des Beweglichkeitstrainings. Die [...]

Aufwärmen im Schulsport – Fragen und Antworten

Aufwärmen ist wichtig und muss Spaß machen. Selbst wir Sportlehrkräfte, ehemalige oder aktive Sportler:innen vergessen gerne, dass das Aufwärmen für die Leistung wichtig und nicht „notwendiges Übel“ ist. Daher ist „Aufwärmen-Können“ eine wichtige Kompetenz, die unsere Schüler:innen nicht im Vorbeigehen erhalten. Dieser Beitrag behandelt wichtige Fragen rund ums Aufwärmen bezogen auf den Schulsport. 1 Aufwärmen [...]

Die besten Spielideen für dein Warm-up im Sportunterricht

Auf dieser Seite haben wir für dich sechs Spielideen, die die Kriterien für ein gutes Aufwärmspiel erfüllen: Es muss einfach sein! Es muss schnell erklärt sein, niemand sollte ausscheiden und alle sind viel in Bewegung!Weiter unten findest du Aufgaben zum Einlaufen mit dem Lauf-ABC. Den Text als PDF runterladen: Aufwärmspiele Unsere Kriterien für ein gutes [...]

Kohlenhydrate und Gewichtszunahme?! Warum Kohlenhydrate nicht per se dick machen

Fitness-Mythen aus der Turnhalle – Thema 2 Mehl, Brot, Nudeln, Reis, Gummibärchen – all diese Lebensmittel haben etwas gemeinsam: Sie schmecken gut, sind Hauptbestandteile unserer Ernährung und bestehen mehr oder weniger rein aus Kohlenhydraten. Auch wenn der Konsum von Kohlenhydraten keineswegs zwangsläufig zur Gewichtszunahme führt, haftet den Kohlenhydraten in Deutschland und weiten Teilen der Welt [...]

Unser Statement zu den Bundesjugendspielen

Vom Treffen von 160 Sportlehrkräften aus verschiedenen Bundesländern im Rahmen der 1. Schulsporttagung in Hachen 2022. Wir Sportlehrkräfte hören jedes Jahr den Aufruf zu den Bundesjugendspielen. Als Organisator:innen der Bundesjugendspiele gelingt es uns nicht, unter den Vorgaben ein schönes Sporterlebnis zu organisieren. Wir stehen vor vielschichtigen Problemen. Diese sind unter anderem: Mögliche Alternativen zu den [...]

SST – 2022

Hi! Willkommen bei uns in Hachen. Hier hinterlegen wir dir nach und nach die Unterlagen der Schulsporttagung 2022. Wir feuen uns! Workshopunterlagen Catch mit Christoph Walther – Youtube Video Chase Tag– Youtube Video Fernsehshow Schwimmen mit Lena und Felix Burmeister Pyramidenspiel mit Janes Veit Roundnet mit Simon Drosten Le Parkour mit Florian Krick Bewegungsspiele mit [...]

Wir machen Sportunterricht – der Podcast für Sportlehrer:innen

In dem Podcast dreht sich alles um Sportunterricht. Die drei Sportlehrkräfte Christoph, Janes und Simon berichten und debattieren über ihr Berufsleben. Es gibt Einblicke in die Turnhalle und die Arbeit bei WIMASU. Zudem werden Spiele und Unterrichtsreihen vorgestellt. Wo kann ich den Schulsport Podcast hören? Alle Folgen hier anhören Zu Gast in anderen Podcasts Deutschlandfunk [...]

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Wimasu Ballschule im Sportunterricht – Werfen und Fangen

Mit Stationskarten aus der WIMASU-BALLSCHULE wird das Werfen, Fangen – das Ballgefühl und die Ballkoordination gefördert. Zweieraufgaben gratis Die weiteren Karten gibt es kostenpflichtig hier. Die Idee der Ballschulkartei zum Werfen und Fangen In unserem Ballschulmaterial wird das Werfen und Fangen geübt. Alleine, zu Zweit und beim Zielwerfen an Stationen. In Anlehnung an das Konzept der [...]

Folge 2: Squid Game darf nie Vorlage für den Schulsport sein!

Achtung, Achtung! Pädagogischer Noteinsatz! Ich wende mich mit einer dringlichen und ernst gemeinten Warnung an Sie: Squid Game darf nie Vorlage für den Schulsport sein! Ohne wenn und aber. Ich sage das deshalb, weil ich weiß, dass bereits Kinder im Grundschulalter im Sportunterricht einfordern, Squid Game zu „spielen“. Findige Referendare oder jugendlich-zugewandte Lehrerinnen haben vielleicht [...]

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Inhalte im Sportunterricht

Was verstehst Du unter Inhalten für den Sportunterricht? Vielleicht Sportarten oder Bewegungsfelder, vielleicht Techniken, Bewegungsprobleme oder Perspektiven? Die Idee hinter der inhaltlichen Gestaltung des Sportunterrichts kann sehr verschieden sein und in mancher Diskussion wird sicherlich keine Einigkeit über den Inhalt des Sportunterrichts gefunden werden. Wir wollen in diesem Beitrag etwas Struktur in die Diskussion bringen, [...]

Was ist Muskelkater?

In diesem Artikel erklären wir dir, was Muskelkater ist, wie er entsteht und was du dagegen tun kannst. […] 

8 Reihenziele für den Sportunterricht

Authentische Vorhaben zur Unterrichtsplanung (die auch deine Schüler:Innen verstehen werden) Ziele im Sportunterricht sind so etwas wie das Salz in der Suppe – es geht auch ohne, aber es schmeckt etwas fade. Im folgenden Beitrag möchten wir uns daher mit der Bedeutung von Zielen im Sportunterricht beschäftigen und dir acht Ziele für Unterrichtsvorhaben vorstellen, die [...]

Sich im Wasser bewegen – Die Kernelemente des Schwimmens

Das Schwimmen oder allgemein das Sich-Bewegen im Wasser ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene mit vielen Emotionen verbunden. Für die einen stellt das Bewegen im Schwimmbecken oder in Seen eine unangenehme Betätigung dar oder löst gar Angst aus, andere hingegen «suhlen» sich gerne in der Schwerelosigkeit. Wiederum andere kennen Schwimmen hauptsächlich als Leistungssport, [...]