Mittels der einfachen Übungsform „Schulter-Oberschenkel-Ticken“ aus den Sportarten Boxen und Kickboxen entdecken die Schülerinnen und Schüler erste taktische Verhaltensweisen aus der Disziplin Pointfighting (Kämpfen mit leichtem Kontakt; First-Contact-Verfahren), ohne konkrete Schlag- und Tritttechniken anzuwenden. Zum Abschluss der Reihe kommt in einem Turnier eine richtige “Kampfatmosphäre” auf und ein Siegerteam kann gekrönt werden.
Die Unterrichtsreihe eignet sich auch für Lehrkräfte die keine oder nur geringe Vorerfahrungen mit Kampfsportarten wie Kickboxen, Boxen oder Karate haben. Zusätzliche Materialien (Hand- schuhe, Kopf-, Fußschutz, etc.) werden nicht benötigt.