Lauf-(Haus-)Aufgaben in Coronazeiten

Da sich die Ausdauerleistungsfähigkeit nur durch regelmäßiges Training verbessern lässt, sammeln wir an dieser Stelle einige Ideen für „kreative“ Lauf-Hausaufgaben. Die Aufgaben lassen sich aktuell natürlich auch unter Berücksichtigung der jeweiligen Aufsichtsbedingungen als Arbeitsaufträge im Home-bzw. Distanceschooling durchführen GPS-Zeichnen GPS zeichnen ist ein Trend, der die Rad- und Läufercommunity durch aufgezeichnete GPS-Lauftracks kreativ werden lässt. [...]

Unihockey Stationskarten

Unihockey oder Floorball ist eine Hockeyvariante, die besonders im Schulsport beliebt ist. Gespielt wird Unihockey mit zugehörigen Unihockeyschlägern aus sehr leichtem Kunststoff und einem Lochball. Im Gegensatz zum klassichen Feldhockey kann beim Unihockey mit beiden Schlägerseiten gespielt werden. So ist der technische Anspruch etwas niederschwelliger und das Spiel rückt schneller in den Fokus (Dombroth, 2016, [...]

Spiele mit großen Matten

Autor: Stefan Verlemann Die großen blauen Matten begegnen uns in allen Turnhallen. Diese Spiele- und Ideensammlung stellt die Turnmatten/ Weichböden in den Mittelpunkt. Die Spiele sind geeignet, um zur spielerischen Kräftigung der Schülerinnen und Schüler beizutragen. Durch den Fokus auf Kommunikation und Herausforderung wird die Zusammenarbeit in der Gruppe und das Problemlösungsverhalten geübt und gefördert.  Jedes Team [...]

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Lauf-Wurf-Biathlon

Autor: Dominik Genkinger Co- Autoren: Janes Veit & Christoph Walter ZEIT: pro Spielrunde ca. 8-10 Minuten MATERIAL: mind. 32 Wurfobjekte (z.B. Sandsäckchen, Tennisbälle, Wurfbälle, etc.), 4 Kästen, 2 Bänke, Hütchen oder Stangen zur Markierung der Lauf- und Strafrunde. Spielbeschreibung Beim Lauf-Wurf-Biathlon spielt nicht das geradlinige, schnelle Laufen eine Rolle, sondern eine für den Sportunterricht typische Form des [...]

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Staffel- und Reaktionsläufe (by de-spelles)

Wir haben für euch einige Staffelideen aus dem Repertoir von de Spelles übersetzt. Gefordert sind wache Köpfe und schnelle Beine. Bei den beschriebenen Staffeln werden der Aufbau und die Erklärung für je eine Staffelgruppe gegeben. Die Größe der Staffelgruppen ist entscheidend für die Intensität der Läufe. Sind die Gruppen kleiner, müssen die Schülerinnen und Schüler [...]

Müllzwerge – Spielerische Schulung der Ausdauer

Was verstehen wir unter ausdauerndem Laufen Im Grundschulsport wird das ausdauernde Laufen meist nur in Verbindung der Bundesjugendspiele oder Sportspieltagen von den Schülerinnen und Schüler gefordert. Individualisierung und Differenzierung beim ausdauernden Laufen wird durch meist monoton gestaltete Unterrichtssequenzen und Einheiten wie „Rundenlaufen“ oder „1000 Meter Lauf“ nicht berücksichtigt. Schülerinnen und Schüler verbinden daher meist das [...]

Wimasu Ballschule – Werfen und Fangen

Mit Stationskarten aus der WIMASU-BALLSCHULE wird das Werfen, Fangen – das Ballgefühl und die Ballkoordination gefördert. Zweieraufgaben gratis Die weiteren Karten gibt es kostenpflichtig hier. Die Idee der Ballschulkartei zum Werfen und Fangen In unserem Ballschulmaterial wird das Werfen und Fangen geübt. Alleine, zu Zweit und beim Zielwerfen an Stationen. In Anlehnung an das Konzept der [...]

Staffellauf – Gedächtnis-Lauf – Memo-Lauf im Sportunterricht

Spielbeschreibung Mehrere Teams treten in einem Staffellauf im Sportunterricht gegeneinander an. Ziel ist es, das eigene Blankoblatt möglichst schnell richtig auszufüllen. Dabei laufen die Kinder in einem Staffellauf zum Memoblatt, merken sich ein Symbol und tragen dieses anschließend auf dem Blankoblatt ein. Das nächste Kind kann dann schon losrennen und sich das nächste Symbol merken. [...]